6月19日 sun

体重計を無視するようになるの巻。

朝昼

ヨーグルト、グレープフルーツ1/2

夜

サラダ、コロッケ、ひじきの煮物

(・ω・)

夜は17時頃食べてみた。

コロッケが少し重たかったけど、母の作るコロッケはどうしても食べたくて。

早い時間だし、完食してないからまあいいかな。

ウォーキングを1時間したし、ストレッチも今したので、今日はぐっすり眠れそう。

明日の朝、体重と向き合ってみようかな〜

太ってたら、女性ホルモンのせいにする。笑