2016-06-19 6月18日 sat ダイエット 測ってない。怖くて測れない…朝、昼ヨーグルト、グレープフルーツ1/2、パンケーキ1枚夜スンドゥブチゲ、豚レバニラ炒め、お刺身、アイス(・ω・)確実にデブまっしぐら。夜減らさないといけないってわかってるのにな。朝昼少ないから夜どかっとなっちゃうのもあるし、夜は時間があって唯一落ち着けるから食べちゃうんだけど…難しい〜
